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夢ノートシート・まとめシートの書き方

夢ノートで「なりたい自分」と願望を育てる方法夢ノートシート・まとめシートシートを使っての私の記入方法です。ダイエット日記にもおすすめです実際書き込んだものがこちらですまとめシート日々書き込むのが「夢ノート」のシートです朝一番に「夢ノート」のところに書き込みますこちらを夜、本当の「夢ノート」(お気に入りの普通のノート)に転記します本当の夢ノートの方には転記しながらさらにワクワクとたくさんのことを書き...

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夢ノートで「なりたい自分」と願望を育てる方法

脳波がα波を出しているときには潜在意識に直接思考を送り込むことが出来るこれを利用して、あなたの願望「なりたい自分」を育てましょうα波を利用して美人を刷り込む*α波と潜在意識について書いてあります起床時・就寝時こちらはどちらもボンヤリとしているはずです。一番潜在意識に刷り込むのに良いタイミングです起床時、ボンヤリしながら潜在意識に働きかけましょう就寝時のうとうとしてまどろんでいる時間も同じです。このゴ...

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夢ノートシート・まとめシート

私の使っているシートですよかったらお使いください。JPGファイル(写真扱い)にしました、画像の上で右クリックしていただくと「名前を付けて保存」と出てくるので好きな場所に保存してください画像の上で右クリックすると「印刷」が出てきますのでそのまま印刷してください*私自身初心者なので、すぐに保存しやすいように画像ファイルにしました。少しこちらを使ってみて、ご自分の好きな使いやすいシートをお作り下さい。思い...

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プロフィール

新井ゆいな

Author:新井ゆいな
はじめまして、ゆいなです。

もともと、美容に関しては興味がありましたが
40代に入ると、プラス「健康的」が、キーワードに。

運動と野菜・果物が苦手ですが、克服中。

いま手に入れたいのは、柔軟な体と心と筋肉。

目標は「良いものを習慣化すること」
夢ノート・まとめシートテンプレート
趣味は 読書
いろんなジャンルを読みますが、特に好きなのが美容の自己啓発本。
情報収集を含め、モチベーションを取り戻すためにも活用しています。

yuina Twitter

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